Golf Saisoncoaching

Mentaltrainerin Christine Weber führt dich vom Problemfokus hin zum effektiven Selbstcoaching. Mit effektiven Trainingsmethoden wirst du auf und neben dem Platz resilienter. Du lernst dein Golfspiel ganzheitlich aufzubauen, damit du auch unter Druck Zugang zu deinen Fertigkeiten findest.


Das Saisoncoaching beinhaltet:

Im 1:1 direkt mit Mentaltrainerin Christine Weber
  • On boarding call mit kurzem Assessment
  • Beratungen im 1:1 mit Christine Weber 


Trainings in 3er-Gruppe - Start Frühling 2026. 
  • Workshops  mit Mentaltraining, Reflektion und 9-Loch-Begleitung 
  • Online-Workshops zur Prozessbegleitung
  • Gruppenchat
  • Die Gruppen werden regional zusammengefasst. Die Terminfindung wird durch Christine koordiniert.
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Kosten pro Person
  • CHF 2'500.- ohne Greenfees


Anmeldung & Early Bird
  • Alle Anmeldungen bis 31. Dezember 2025 gewinnen ein Halbtagescoaching inklusive Saisonreview und Zielsetzung 2026.
Weitere Infos zum Kursinhalt, Themen der einzelnen Workshops findest du in der Kursauschreibung.
Ruf gerne für weitere Informationen an: +41 79 694 2019
Selbstverstänlich kann das Coaching auch mit einer anderen Gruppengrössen durchgeführt werden.


Das Birdieputt Konzept

Vom Problem zur Lösung

Nachhaltiges Coaching nach dem lösungsorientierten Ansatz. Erkenne den Ursprung deiner Fehler und überwinde hemmende Gewohnheiten im Nu!.  

Mental-smart trainieren

Im Wettkampf stehst du unter emotionalem Druck, körperlicher Anspannung und spielst aus unterschiedlichen Hanglagen. Lerne effektive Trainingsmethoden, damit dein Training Wirkung zeigt.  

Performe auf dem Platz

Für gutes Golf braucht es mehr als ein schöner Golfschwung. Mit Birdieputt entwickelst du ein ganzheitliches Spielverständnis, damit du dein Training auch unter Druck abrufen kannst.

Lernprozess beschleunigen

Dank den neusten Erkenntnisse der Neurophysiologie lernst du Rituale, um deine Lernsituationen schneller zu intergrieren. Time is money! Kauf dir kein neues Golfset sondern investiere nachhaltig in dein Potenzial.

Themen des Saisoncoachings

Die Workshops dauern zwischen 3 und 6 Stunden, je nachdem wieviel Zeit die Teilnehmenden zur Verfügung haben.

1. Vom Problem zur Lösung
Übersicht Birdieputt Konzept Mentaltraining Sorgen & Ziel:  Vorgehen zur Veränderung, Schlagroutine zum klaren Entscheid.

2. Mental-smarte Trainings
Skills, die auch unter Druck funktionieren, Effektiver Schlagfokus entwickeln & testen, Sinn und Zweck deines Golfspiels

3. Performance Rituale auf dem Platz
Das Zonenspiel für freies Golf, Akzeptanz & Committment = Fokus, Das FlowGame zwischen den Schlägen

4: Lernprozess beschleunigen
Lernprozess systematisieren, Zielfokus vertiefen, Feedback nach dem Schlag
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Die Online Workshops widtmen sich mentalen Fertigkeiten zur Selbstregulation:

1. Stressbewältigung
Vertiefung Birdieputt Konzept Mentaltraining, das Wesen von Emotionen, Umgang mit Emotionen

2. Visualisierung
Gehirn, Gedanken & Schlagroutine, Visualisierung lebendig erfahren

3. Selbstregulation
Atemübungen, PSI Konzept & Lernprozess
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