Keynotes Mentaltraining

Golf ist eine technisch und koordinativ anspruchsvolle Sportart, bei der ein präziser Ballkontakt entscheidend ist. Wie gut du diese Fertigkeiten auf dem Platz abrufen kannst, hängt stark von der Art deines Trainings und dem Aufbau deiner Schlagroutine ab.

In diesem Workshop lernst du gezielter und nachhaltiger zu trainieren – und im Spiel zuverlässiger auf das Erarbeitete zuzugreifen. Auch unter Druck.

Themen & Inhalte
•    Wie lernt das Gehirn? – Absicht, Spiel, Lernen
•    Trainingsformen und ihre Wirkung auf die Schlagroutine
•    Schlagfokus testen und optimieren